casa |  | Saúde e Doença >  | Condições e Tratamentos | Saúde Digestiva

Gripe Estomacal (Gastroenterite Viral): Sintomas, Causas e Prevenção

O que é Gripe Estomacal

A "gripe estomacal" ou gastroenterite viral é uma infecção intestinal que causa inflamação do estômago e intestinos. Apesar do nome, não é causada pelo vírus da influenza. Geralmente autolimitada (24-72h), afeta todas as idades.

Sintomas Principais

• Diarreia aquosa (sem sangue geralmente)
• Náuseas e vômitos
• Cólicas abdominais
• Febre baixa
• Dor de cabeça e dores musculares
• Calafrios
• Fadiga e fraqueza
• Perda de peso temporária (líquidos)

Causas e Transmissão

• Vírus principais: Norovírus (adultos), Rotavírus (crianças), Adenovírus, Astrovírus
• Transmissão: Via fecal-oral - contato direto, mãos contaminadas, alimentos/água contaminados, superfícies, gotículas de vômito
• Período de incubação: 1-3 dias
• Período contagioso: Durante sintomas e até 2 semanas após

Tratamento

• Hidratação: Prioridade absoluta - soro caseiro, soluções de reidratação oral, água, caldos
• Dieta: Dieta leve (BRAT: banana, arroz, maçã, torrada) conforme tolerância
• Repouso
• Medicamentos: Antieméticos/antidiarreicos apenas se indicados por médico (evitar em crianças)
• Probióticos: Podem reduzir duração

Prevenção

• Lavar as mãos: Com água e sabão por 20s (álcool gel menos eficaz contra norovírus)
• Higiene alimentar rigorosa
• Desinfetar superfícies com hipoclorito (água sanitária)
• Isolamento de doentes
• Vacina contra rotavírus (crianças)
• Não compartilhar utensílios, copos, toalhas

Quando Procurar Médico

• Sinais de desidratação: boca seca, pouca urina, olhos fundos, letargia
• Sangue nas fezes ou vômito
• Febre alta (>39°C) ou persistente
• Sintomas >3 dias (adultos) ou >24h (crianças/idosos)
• Dor abdominal intensa
• Imunocomprometidos, gestantes, idosos