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Como Ensinar Cuidados com os Pés para Diabéticos: Prevenção de Amputações

Ensinar cuidados podais é parte vital do tratamento do diabetes. Diabéticos são propensos a infecções que progridem para amputação, por dois motivos: (1) neuropatia causa dormência — cortes e ferimentos passam despercebidos; (2) a cicatrização é lenta e difícil devido à doença.

Passos para Ensinar Cuidados Podais Eficazes

1. Conscientize Sobre a Gravidade Real

O paciente deve entender que perder pé e perna não é apenas uma possibilidade — é o que acontecerá sem cuidados diários rigorosos.

2. Ensine Higiene e Secagem Corretas

Pés limpos e secos. Evite escalda-pés: bactérias na água entram por microlesões. Use água morna e sabão. Seque muito bem entre os dedos (umidade presa = fungos). Passe hidratante nas solas (pele áspera) e talco entre os dedos para mantê-los secos.

3. Corte de Unhas Adequado

Corte reto, não muito curto, para não ferir a pele nem causar unhas encravadas.

4. Inspecione Diariamente

Examine ambos os pés todo dia: cortes, arranhões, bolhas, vermelhidão, unhas encravadas. Achou algo? Não trate sozinho — ligue para o médico e siga a orientação.

5. Nunca Ande Descalço

Nem em casa. Use chinelos, sandálias ou sapatos, sempre com meias. Sapatos devem calçar bem, sem apertar. Sapatos novos que "precisam lacear" causam bolhas perigosas — não espere lacear.