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Resistência à Insulina: Sintomas, Causas e O Que Fazer

A resistência à insulina é o nome dado a uma condição na qual as células do fígado, gordura e músculos do corpo não respondem mais ao hormônio insulina. A insulina, produzida pelo pâncreas, é um hormônio que regula níveis de glicose no sangue. À medida que alimentos são digeridos, glicose ou açúcares são enviados através do sangue. A glicose deve ser absorvida por cada célula do corpo para fornecer energia para a vida. Os níveis de glicose no sangue do corpo, no entanto, devem ser mantidos dentro de uma certa faixa. Muito açúcar no sangue, e diabetes resulta. Muito pouco, e hipoglicemia ocorre. A resistência à insulina é frequentemente um de um conjunto de sintomas indicando que os mecanismos do corpo para responder à glicose no sangue e insulina estão começando a falhar. Às vezes há sinais e sintomas externos, enquanto em outras vezes, as pessoas podem ter resistência à insulina e não saber. Apenas um médico pode diagnosticar adequadamente a resistência à insulina e distúrbios relacionados.

Significado

A resistência à insulina é um de vários sintomas que, quando vistos juntos, são chamados de Síndrome Metabólica. A Síndrome Metabólica inclui resistência à insulina, obesidade, pressão alta e tolerância reduzida a refeições com alto teor de carboidratos. Às vezes, exames de sangue dos pacientes revelam níveis altos de triglicerídeos também. Juntos, esses fatores alertam médicos que pacientes podem estar caminhando para Diabetes Tipo 2 ou Diabetes de Início na Idade Adulta, uma doença séria.

Sintomas

Sinais e sintomas de resistência à insulina podem ser tão leves que passam despercebidos pelo paciente. Eles podem incluir sonolência após refeições, especialmente após refeições contendo 30% ou mais carboidratos. Pacientes podem sentir mudanças intensas de humor ou fome voraz após comer lanches açucarados ou refeições ricas em carboidratos. Outros sintomas podem incluir triglicerídeos e colesterol altos. A maioria das pessoas que são resistentes à insulina são obesas ou com sobrepeso e carregam sua gordura na área abdominal. Manchas escuras de pele no pescoço e área das axilas são outro sintoma de resistência à insulina.

Conceitos Errados

A resistência à insulina não é diabetes, mas é um sinal de alerta de que a capacidade do corpo de lidar com glicose no sangue e responder à insulina não está funcionando corretamente. Às vezes, o diagnóstico de resistência à insulina e diabetes é feito ao mesmo tempo, mas isso não significa que são a mesma coisa. Uma pessoa pode ser resistente à insulina por um longo tempo sem sintomas antes de um diagnóstico ser feito. Similarmente, diabetes pode ter poucos sintomas mas um diagnóstico pode ser feito após exames laboratoriais e exame físico.

Aviso

Os sinais e sintomas de resistência à insulina podem imitar sinais e sintomas de outras doenças graves. Diabetes, condições cardíacas, e muitos outros distúrbios também causam fadiga, mudanças de humor, manchas escuras de pele e fome. Apenas um médico pode diagnosticar resistência à insulina. Pacientes suspeitando resistência à insulina devem marcar uma consulta com seu médico para um exame físico completo.

Prevenção/Solução

Os sinais e sintomas de resistência à insulina podem ser mitigados através de modificação do estilo de vida. Embora nem todos respondam a esta opção de tratamento, a maioria das pessoas corrige sua resistência à insulina. Comer uma dieta com baixo teor de gordura, fazer exercício moderado e perder peso são métodos para melhorar os sintomas de resistência à insulina.