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Diretrizes Gerais sobre Diabetes

Tipos

Grupo de doenças com glicose alta. Tipo 2: adultos, maioria dos casos; causas: obesidade, histórico familiar, sedentarismo, raça. Tipo 1: 5-10% casos, crianças; possível gatilho viral ataca pâncreas. Gestacional: só na gravidez, até 5% gestações; complicações mãe/bebê; associada à obesidade.

Sintomas

Variados: alguns têm todos, outros poucos ou nenhum. Sinais: poliúria, fome, perda de peso rápida, feridas/infecções de cicatrização lenta, polidipsia, alterações visuais, exaustão. Formigamento/dormência extremidades, pele seca, náusea/vômito ocasionais.

Diagnóstico

Procure médico se risco ou sintomas. Padrão: exames de sangue. Hemoglobina glicada (HbA1c): média glicêmica de meses; % hemoglobina glicada = indicador de hiperglicemia. Outros: glicemia aleatória, jejum, curva glicêmica (também detectam pré-diabetes). Gestacional: exame ~26ª semana.

Tratamento

Controle: monitoramento constante, medicação, mudanças de estilo de vida. Tipo 1 e 2: exercício, alimentação saudável, monitoramento rigoroso. Tipo 1: insulina diária (injeções ou bomba 24h). Tipo 2: às vezes insulina/outros fármacos. Diabetes afeta múltiplos órgãos → acompanhamento regular com endocrinologista, exames oculares, cuidados com pés.

Prevenção

Tipo 2: prevenível com alimentação saudável, exercício regular, peso adequado. Tipo 1: prevenção difícil (gatilhos desconhecidos). Sem curas comprovadas; pesquisa em andamento. Tipo 2 frequentemente reversível com perda de peso e estilo de vida saudável (dieta/exercício).