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Como você ajuda alguém que não está feliz consigo mesmo?

Ouça com atenção

Permita que a pessoa fale sobre seus sentimentos sem julgamento e dê-lhe sua compreensão.


Expresse positividade e gentileza
Diga-lhes elogios.

Recomende atividades que desejam fazer juntos
Compartilhem algumas experiências positivas e interessantes, por exemplo, ir a eventos e conhecer novas pessoas ou experimentar novos restaurantes

Incentive terapia e assistência médica.