Benefícios terapia de luz

Light terapia é usada por provedores de saúde mental para amenizar algumas condições que se mostraram sensível à exposição à luz . Light terapia envolve a luz de espectro total , a luz UV ou brilhante luz. Benefícios para a terapia Depressão

Luz desencadeia uma reação química no cérebro do paciente , suprimindo a produção de melatonina , que determina os ciclos de sono e pode levar à depressão ou insônia.

Benefícios para insônia

Terapia envolvendo algumas horas de exposição à luz intensa pode alterar os ritmos circadianos de alguém, treinar o corpo para dormir à noite .

Benefícios para Sazonal Transtorno afetivo

Light terapia pode tratar SAD , uma forma de depressão, causando uma mudança bioquímica no cérebro que reduz o mau humor .

Benefícios para
Acne

terapia de luz azul pode atacar bactérias formadoras de acne e tratamento do acne severo .

Benefícios para lúpus

Tipos de luzes UV pode ajudar a aliviar os sintomas do lúpus.