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Psicoterapia no Tratamento da Depressão Maior: Tipos, Função e Outras Opções

Depressão maior é doença mental que prejudica funcionamento em várias áreas: escola, trabalho, vida social e familiar. Opções de tratamento, incluindo psicoterapia, estão disponíveis.

Prevalência

Aproximadamente 5 a 8% dos adultos nos EUA sofrem de depressão maior anualmente; é a principal causa de incapacidade.

Características

Sintomas: humor deprimido, irritabilidade, distúrbios de sono e apetite, baixa concentração, perda de interesse/prazer, sentimentos de inutilidade e desesperança, pensamentos suicidas recorrentes, sintomas físicos (dor crônica, cefaleia, distúrbios gastrointestinais). Psicoterapia ensina a lidar com muitos desses sintomas.

Tipos de Psicoterapia

Numerosos tipos para depressão maior: terapia interpessoal, terapia cognitivo-comportamental, terapia psicanalítica. Outras: terapia familiar, aconselhamento para abuso de substâncias, para questões associadas.

Função

Ensinar a lidar com sintomas, melhorar bem-estar e modificar comportamentos para melhorar saúde mental.

Outros Tratamentos

Podem ser combinados com psicoterapia: medicamentos, guias de autoajuda. Eletroconvulsoterapia (ECT) para casos resistentes a psicoterapia, medicação e outras opções.