Como Procurar Ajuda Médica para Depressão

Quando Medidas Comuns Não Bastam

NAMI: depressão afeta ~15 milhões adultos/ano nos EUA. Alguns respondem bem a terapia, dieta, exercício. Às vezes insuficiente; ajuda médica necessária. Depressão responde bem a intervenção médica; muitos recursos ajudam a encontrar tratamento.

5 Passos para Obter Ajuda

1. Contate seu médico de família. Avalia depressão, prescreve medicação ou encaminha a psiquiatra local. Deve descartar doenças com depressão como sintoma (ex: Hepatite C). Se encaminhado a psiquiatra, garanta que médico de família faça parte do plano — informará outros profissionais sobre condições/medicações suas.
2. Contate clínica de saúde local. Boa opção sem médico de família ou sem convênio. Muitas oferecem ajuda médica para depressão; se não, encaminham a recurso comunitário. Maioria opera em escala móvel (acessível). Algumas fornecem medicação gratuita ou com desconto.
3. Peça a amigo/familiar para ser seu advogado. Agendamento oportuno pode ser difícil; pesquisar opções avassala. Quem ajuda faz grande diferença para obter tratamento necessário.
4. Investigue programas de internação no seu estado. Se depressão grave impede funcionamento. Lista abrangente de agências de saúde mental no estado (link em Recursos). Internação tipicamente requer encaminhamento médico. Alguns só aceitam com convênio; outros aceitam sem capacidade de pagamento.
5. Vá ao pronto-socorro se pensar em se machucar. Depressão pode ser emergência médica; trate como tal.