Como lidar com pessoas suicidas

Papel do não-profissional

Muitos sofrem depressão em algum momento; alguns clinicamente. Se alguém fala ou insinua suicídio, está clinicamente deprimido e precisa de ajuda profissional. O papel do leigo: manter a pessoa viva tempo suficiente para convencê-la a buscar ajuda. Essencialmente: converse, ouça, demonstre cuidado.

Passos

1. Dê motivo para viver: Suicídio é ato egoísta; priva o mundo de sua contribuição. Lembre como entes queridos sofreriam. Suicídio gera outros suicídios. Encontre causa que valorize: "Se não se envolver, quem fará?". Evento futuro esperado?
2. Ouça: Muitos só precisam falar um pouco. Não mude de assunto; isso passa indiferença. Pode relutar; coaxe. Seja simpático, nunca julgador.
3. Peça que busque ajuda: Depressão = desequilíbrio químico; não é culpa. Tratamento reduz/cura. Transtorno é comum. Não precisa sentir assim sempre.
4. Indique recursos: Terapia + medicação = mais eficaz. Psiquiatras fáceis de achar. Pergunte a conhecidos. Lista telefônica / linhas de prevenção ao suicídio (gratuitas, nacionais). Link nos recursos.