Coisas que expressa a tristeza

Tristeza muitas vezes pode ser equiparado a uma sensação de perda. Quer seja a perda de um ente querido , pela morte, a desintegração de um relacionamento ou a perda de um amado animal de estimação , o sentimento de perda muitas vezes pode ser insuportável. Às vezes leva à depressão. Mesmo que seja tolerável , expressões exteriores de tristeza será evidente para um período de tempo . Lágrimas

Lágrimas são a manifestação exterior mais evidente da tristeza. Parte da resposta emocional a perda é de chorar. Chorar alivia o stress da tristeza de uma forma física , permitindo que o indivíduo para lidar com a perda . A razão para chorar quando alguém está triste ainda não foi determinada, mas a resposta fisiológica de lágrimas é a indicação mais notável que alguém está sentindo a emoção de tristeza . Lágrimas são frequentemente acompanhadas de vários movimentos do corpo previsíveis. A pessoa pode sentir os lábios trêmulos , uma inclinação para baixo para a boca ou piscar rápido das pálpebras.
Letargia

Muitas vezes um indivíduo experimentar sentimentos de tristeza pode se apresentar como letárgico . Letargia é uma perda de interesse em atividades diárias ea falta de vontade de participar de rotinas regulares . Um indivíduo letárgico pode mover-se mais lento do que o habitual , mostram uma acentuada perda de postura e falar em tom sem emoção . Tristeza pode drenar o corpo de energia para fazer mesmo tarefas comuns.
Outro Órgão Expressões

Tristeza vezes pode ser expresso quando uma pessoa parece ser sem emoção. O rosto de uma pessoa triste pode parecer não ter nenhuma expressão, mesmo quando envolvido em uma troca com outra pessoa. O indivíduo pode estar preocupado e, portanto, não atenta para conversas. Uma pessoa triste também pode sentir como se ela está tendo dificuldade para respirar e vai demonstrar isso por falta de ar ou agarrando o peito.