Depressão clínica difere de tristeza normal. Seus sintomas interferem na capacidade de funcionamento do paciente e — se não tratada — pode levar a repercussões emocionais devastadoras. Boa notícia: maioria que sofre depressão clínica melhora com tratamento certo.
Depressão clínica é qualquer depressão durando duas semanas ou mais (diferente de tristeza normal, que passa em poucos dias).
Podem incluir: tristeza intensa e desespero, falta de interesse em atividades cotidianas, perda de energia, insônia, pensamentos suicidas nos piores casos.
Pode ser diagnosticado por profissional qualificado de saúde mental, que pode identificar tipo preciso (depressão maior, transtorno bipolar, etc.).
Terapia para depressão significa examinar raízes do problema (sob orientação de conselheiro profissional) e encontrar formas de resolvê-las. Também ensina novos mecanismos de enfrentamento para lidar com depressão quando ataca.
Antidepressivos como Prozac tratam sintomas equilibrando certas substâncias químicas no cérebro. Isso permite terapia e outros tratamentos trabalharem mais prontamente.