Como Evitar a Gripe Suína Infecção

A gripe suína , que foi inicialmente apenas transmitida de porcos para humanos , agora está viajando pelo humano ao contato humano , e é um dos mais mortal do vírus da gripe. Pelo menos 1.000 pessoas morreram de infecção gripe suína nos Estados Unidos e grupos de gripe suína são encontrados em áreas em todo o mundo . A gripe suína está atualmente sob investigação pelos Centros de Controle de Doenças e da Organização Mundial de Saúde . Sintomas da gripe suína incluem coriza , dores musculares , letargia, falta de apetite, febre acima de 101 e início súbito . É difícil de distinguir de outros tipos de gripe , e exige um diagnosis.Researchers sugerir o uso de medicamentos antivirais como o Tamiflu ou Relenza para os primeiros sintomas da gripe suína, porque estes medicamentos antivirais estão trabalhando contra a cepa atual. Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) desenvolveram uma vacina para proteger contra a gripe suína. A gripe suína é uma combinação de quatro cepas conhecidas, incluindo a gripe aviária , a gripe humana e dois outros vírus. Esta nova estirpe da gripe não só é extremamente contagiosa, mas também mortal , no entanto , há gripe pandémica medidas de preparação que você pode tomar para garantir que você não pegar a gripe suína . Instruções
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Fique HomeIf você estiver doente ou tiver qualquer sintoma de gripe , fique em casa . Não ir para a escola ou trabalho. Sintomas da gripe suína podem imitar os de gripe comum e os sintomas do resfriado .
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conter seus CoughCough ou espirrar na curva (no interior do cotovelo) do seu braço. Desta forma, você não transferir os germes para as mãos e , em seguida, para cada objeto que tocar. A gripe suína é muito contagiosa e pode se espalhar facilmente ao tocar um objeto infectado e , em seguida, tocar o seu rosto . A máscara da gripe vai
ajudá-lo a evitar a infecção em espaços fechados .
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mãos Lavar as mãos constantemente para evitar FrequentlyWash gripe suína. Qualquer coisa que você tocar pode ser afetado, então, manter as mãos limpas irá ajudá-lo a evitar a infecção.
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Mão SanitizerCarry desinfetante para as mãos com você. Se você tem coisas que outros têm tocado , use o seu desinfetante para as mãos para evitar o contágio da gripe suína. Além disso, evitar aperto de mão ou outro contacto das mãos com mão sempre que possível. Evite também beijar na bochecha ou outro contato face a face como um método de saudação.
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FacilitiesTouch Pública alças públicas e canetas tão pouco quanto possível. Estes são carregados com os germes que podem transportar o vírus da gripe suína .
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Air TravelWhen você voar , ser mais diligente em seguir estas orientações . Transferência de qualquer gripe, incluindo a gripe suína, é mais provável em bairros próximos , como um avião.
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limpar sua vida ProduceThe espaço de um vírus é diferente para cada um e pode variar de até 48 horas para 100 anos , dependendo da resistência do vírus. Embora não tenha havido casos conhecidos de transmissão da gripe suína através de consumo de frutas e vegetais , não parece haver alguma preocupação com a possibilidade . A melhor aposta é comprar frutas e legumes cultivados localmente , se possível. Certifique-se de lavar as frutas e verduras com água e deixe de molho por uma maior eficácia. Lavagens e usando lavagens clorados não tenham sido comprovada para o trabalho . Até agora não houve nenhum caso de transmissão da gripe suína através de frutas e fontes vegetais .
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Evite CrowdsStay de multidões , tanto quanto possível . A proximidade com outras pessoas vai aumentar suas chances de obter a gripe suína. Usar uma máscara cirúrgica em áreas de alta concentração de tráfego. Tente ficar pelo menos 3-6 metros de distância de pessoas.
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Comer e DrinkingDo não comer ou beber depois de outros sem sanitização completa de recipientes ou utensílios . A gripe suína pode ser transmitida pelo contato com utensílios alimentares infectados.
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VaccinationsVaccinations agora são eficazes contra o vírus H1N1. Porque as mulheres grávidas e as crianças e os jovens são o grupo de maior risco , eles são convidados a se vacinar contra o vírus. Os profissionais de saúde e aqueles que trabalham em torno de populações de alto risco devem ser vacinados também. Se você contrair o vírus chegar ao médico dentro de 36 horas e pedir Tamiflu ou Relenza . Estes medicamentos antivirais irá parar a progressão do H1N1 ou vírus da gripe suína .
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Visite seu DoctorGet a um médico imediatamente se desenvolver sintomas da gripe suína , incluindo febre alta e dores no corpo . A gripe suína pode ser fatal, e é imperativo para chegar a um médico imediatamente se você acha que tem sintomas da gripe suína e acho que você pode ter contraído o vírus da gripe suína. Ambos Tamiflu e Relenza são medicamentos antivirais que estão atualmente eficaz contra algumas cepas de gripe suína. Estes medicamentos devem ser tomados dentro de 36 horas de infecção por gripe para a eficácia máxima .