Grátis Home remédios para a gripe

Influenza pode ser causado por uma bactéria ou um vírus e é sem dúvida desconfortável. Febre, dor de cabeça, nariz entupido e dor de garganta são sintomas que nos proíbem de forjar em nossas vidas diárias ocupadas. O dinheiro gasto com medicamentos para aliviar os muitos sintomas que vêm junto com a gripe pode sair caro. Por mais que seria bom apenas estalar os dedos e ter a gripe desaparecem , há alguns remédios caseiros para diminuir os sintomas , economizar dinheiro e ajudar você a se recuperar mais rápido. vapor e Saline

Segundo webmd.com , vapor é um grande agente para aliviar o congestionamento . Tomar um banho quente pode ser fácil de resolver. Se isso não funcionar , faça um pote de água fumegante e coloque 2 colheres de chá de gengibre fresco na água. Coloque uma toalha sobre a cabeça, e respirar o vapor profundamente. Outra correção caseiro para congestão está a fazer a sua própria lavagem nasal salina. Misture ¼ colher de chá de sal em ¼ colher de chá de bicarbonato de sódio , em seguida, misturá-lo em 8 onças de água . Incline a cabeça para baixo e despeje ou usar uma seringa para esguichar a solução salina em uma narina de cada vez, ao respirar pela boca. Não engula o soro fisiológico.
Umidificar & Hidrate

É importante umidificar sua casa no inverno ; isso mantém a umidade do ar e leva a um espaço de vida mais saudável. Além disso, nunca tente segurar uma boa tosse. Uma tosse cheia de muco é um sinal de que o congestionamento está se separando e você não deve suprimi-lo. Mantenha-se hidratado, bebendo bastante líquido ; isso vai ajudar a acabar com o muco bem e eliminar as toxinas .
Mustard esfregar

Segundo health.howstuffworks.com ", Mustard é carregado com propriedades antimicrobianas e anti - inflamatórios , muitos dos quais podem ser inaladas através dos vapores . " Para fazer uma massagem mostarda , misture 2 a 4 colheres de sopa de mostarda seca , de 2 a 4 colheres de sopa de farinha, um ovo e um pouco de água quente. Aplique o gesso mostarda para o seu peito e deixe descansar por alguns minutos . Em seguida, lave-a imediatamente para a mostarda tem uma tendência a queimar.
Vinagre Spicy

Uma das melhores coisas que você pode fazer para vencer a gripe é construir uma imunológico saudável sistema , de acordo com Learningherbs.com . Fazendo um grande construtor do sistema imunológico em casa envolve um pouco de trabalho. Pique uma mistura de duas cebolas, uma cabeça de alho , três pimentas jalapeño e um pedaço de gengibre, e colocá-lo em um frasco. Em seguida, adicione o vinagre de maçã . Learningherbs.com recomenda agitando o frasco diariamente , durante seis semanas e em seguida engarrafado, o vinagre . Se os sintomas da gripe aparecem , beber a mistura de vinagre para aumentar a imunidade e combater o vírus .