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Remédios caseiros para resfriados em crianças

Com a determinação da FDA de que remédios para resfriado não são mais seguros para crianças pequenas, os pais precisam recorrer a remédios caseiros. Eles ajudam a aliviar os sintomas e aceleram a recuperação, além de serem mais econômicos, pois você provavelmente já tem os ingredientes em casa.

Sopa de frango

Crianças pequenas já podem comer uma tigela de sopa de frango, e bebês acima de seis meses podem beber o caldo. A sopa alivia a congestão nasal, reduz a fadiga, ameniza dores no corpo e pode ajudar a baixar a febre. Sirva sopa de frango morna diariamente até a criança melhorar.

Soro fisiológico e umidificadores

Durante o dia, gotas de soro fisiológico ajudam a desentupir o nariz. Incline a cabeça da criança para trás e pingue algumas gotas em cada narina. O muco pode escorrer pela garganta — isso é normal e não faz mal. O soro é apenas sal e água. Pode escorrer pelo nariz, então tenha lenços à mão. À noite, use um umidificador para aliviar o nariz entupido e permitir o sono.

Mel

O mel é comum em pastilhas para tosse por aliviar a garganta e suprimir a tosse. Crianças acima de 1 ano podem tomar mel. Entre 1 e 5 anos, a dose é meia colher de chá. Aqueça 60 ml de água (morno, não fervendo), adicione o mel e suco de meio limão. Misture e dê à criança.

Atenção: Mel pode causar botulismo infantil em menores de 1 ano. Nunca dê antes do primeiro aniversário.