Como tratar a tosse bronquite crônica com Tomilho

tomilho é conhecido não só como uma especiaria da culinária , mas também pelos seus muitos fins medicinais. Esta erva tem sido usado há anos para tratar problemas respiratórios por causa de sua capacidade de liberação de muco , tornando-se particularmente eficaz em ajudar as pessoas que sofrem de bronquite . É também um anti-espasmódico , por isso, ajuda a relaxar os tubos e alivia ataques de tosse brônquicas . O óleo do tomilho é usado em muitos xaropes para a tosse , pois tem expectorante , propriedades antibacterianas e anti-sépticas e é comumente usado na Alemanha para tratar a tosse convulsa e enfisema. Coisas que você precisa tomilho fresco

tomilho secas
malha chá bola infusor (opcional)
óleo essencial de tomilho
Toalha Mel
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1

Brew uma xícara de chá de tomilho para ajudar a tratar a tosse bronquite. Coloque 2 colheres de sopa. de tomilho fresco ( não há problema em usar seco , mas use apenas 1 colher de sopa. ) em uma xícara de chá e adicione água fervente. Deixe essa infusão por pelo menos cinco minutos antes de esticar as ervas . Para fazer o seu chá de tomilho mais palatável , tente adicionar mel, limão ou gengibre.
2

Mantenha suas vias aéreas abertas pela inalação de ar quente , húmido infundido com tomilho. Ferva 2 xícaras de água e colocar em uma pequena tigela de vidro . Adicione 1 colher de sopa. de óleo de tomilho e , cobrindo a cabeça com uma toalha, inclinar-se sobre a bacia e lentamente respirar o vapor pelo nariz. Como o tomilho é um expectorante , pode liberar o muco que faz você tossir temporariamente, mas depois de alguns minutos, o tomilho eo vapor juntos deve relaxar os brônquios, limpar as vias aéreas e evitar mais tosse.
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Faça caseiro xarope para tosse tomilho. Ferva 2 xícaras de água e adicione 1 xícara de tomilho seco . Deixe a água fria e escorra, descartando o tomilho. Misture 1 xícara de mel e despeje em um recipiente de vidro , em seguida, armazenar na geladeira. Agite bem antes de cada utilização e tomar uma colher de sopa. dia cerca de três vezes a.