casa |  | Saúde e Doença >  | Condições e Tratamentos | Resfriados e Gripe

Tratamentos para drenagem sinusal

O problema

Drenagem sinusal geralmente resulta de resfriado, gripe ou alergias. O incômodo de drenagem constante pode ser embaraçoso e doloroso. Limpa-se o nariz constantemente, e drenagem crônica causa mau hálito. Produz muco espesso que escorre pela garganta, parte engolida, gerando halitose. Também pode causar tosse seca por coceira na garganta. Remédios caseiros secam secreções nasais com segurança, permitindo respirar melhor.

Neti Pot (Bule nasal)

Forma livre de drogas, segura para limpar e desobstruir passagens nasais. Tradição iogue indiana antiga para irrigação nasal, comprovada para limpar com simples solução salina.

Preparo: Compre neti pot em loja de produtos naturais. Prepare solução: 1 litro de água morna purificada, 1 colher de chá de sal não iodado, 1 colher de chá de bicarbonato. Misture até dissolver.

Uso: Encha o neti pot, despeje em uma narina. Incline a cabeça lateralmente, deixe a solução sair pela outra narina. Repita do outro lado. Assoe o nariz após usar. Use diariamente para prevenir problemas futuros. Nunca compartilhe neti pot.

Chá de tomate

Limpa passagens nasais e alivia. Misture: 2 xícaras de suco V8, 2-3 dentes de alho amassados, 2 colheres de sopa de suco de limão, molho de pimenta a gosto.

Aqueça no micro-ondas ou panela pequena. Beba devagar e reaqueça conforme necessário para inalar os vapores. Substitua ingredientes se faltar: suco de tomate comum no lugar de V8, molho inglês se não tiver molho de pimenta. A mistura incentiva a drenagem nasal restante a sair e limpa as passagens sinusais.

Extração nasal com seringa de bulbo

Objetivo: fazer a drenagem sair e secar. Método seguro e eficaz para bebês e adultos: solução de água com sal e seringa de bulbo com ponta de borracha para incentivar catarro e drenagem a sair.

Preparo: Misture 2 xícaras de água com 1 colher de chá de sal. Aspire a solução na seringa e esprema gentilmente em uma narina. Ao retrair a seringa, sugue a água e muco de volta. Descarte na pia e repita na outra narina. Continue até sentir que limpou o muco. Use sempre que sentir a drenagem.