Garganta rouca Remedy

A garganta rouca pode ser uma condição irritante menor. Isto pode ser causado por qualquer de um nariz entupido com uma infecção bacteriana . Se a garganta rouca dura mais de três dias, entre em contato com o seu provedor de cuidados de saúde primários , para ver se é algo sério. Os sinais de algo mais do que uma garganta rouca incluem dor muscular, febre alta e tosse com sangue . Caso contrário, uma garganta rouca deve ficar melhor com alguns remédios de auto-atendimento . Gargarejo

Gargarejo é bom para a garganta rouca , se você pode bochechar sem engasgos . Ela alivia a dor de garganta e ajuda a cortar qualquer catarro. Adicione ½ colher de chá de sal para um copo de água muito quente. Gargarejo com água salgada vai aliviar sua garganta e matar os germes. Usando anti-séptico bucal como um gargarejo mata as bactérias que podem estar causando uma infecção. Coloque ¼ xícara de bochechos em um copo pequeno e gargarejo com ele. Não partilhe este copo com qualquer um , a fim de evitar a propagação de germes. Além disso, não beber o enxaguatório diretamente do frasco uma vez que este irá contaminar o frasco .

Hot Líquidos

Beber oito copos de 8 onças de líquidos sem cafeína um dia , enquanto que sofrem de uma garganta rouca. Líquidos quentes como café, chá ou limonada quente são os melhores para acalmar a garganta rouca. Tratamento líquido quente é semelhante à aplicação de compressas quentes para lesões do lado de fora do corpo . Ele ajuda a aliviar o inchaço ea dor. Um remédio antigo é misturar 1 colher de sopa de mel com 1 colher de sopa de vinagre de maçã em 8 onças de água quente. Beba este remédio lentamente. Se ele começa a esfriar , aqueça-a no microondas. Utilize este remédio muitas vezes até que sua garganta rouca vai embora.

Outros remédios

Tomar analgésicos para a dor. Estes incluem aspirina , acetaminofeno ou ibuprofeno . Não dê aspirina a crianças com idade inferior a 19. Eles correm um alto risco de síndrome de Reye quando administrado aspirina. Bed resto deixa energia para lutar contra a infecção . Também manter suas passagens nasais claro usando descongestionantes com pseudoefedrina. Siga as instruções da embalagem quando tomar descongestionantes . Saline spray nasal pode trazer alívio imediato para a congestão nasal. Alívio de spray de soro fisiológico é apenas temporária. Além disso, use um umidificador à noite em seu quarto. Isto irá manter sua garganta úmida e ajudar no processo de cura.