Como parar tosse causada por estatinas: 5 estratégias

Contexto

Estatinas baixam colesterol. Efeitos colaterais: dor muscular, desconforto digestivo, tosse seca. Várias formas de reduzir.

O que você vai precisar

• Umidificador
• Mel
• Chá de ervas
• Pastilhas para tosse
• Líquidos

5 passos

1. Converse com seu médico: pode ajustar dose da estatina ou trocar por outra que cause menos tosse.
2. Umidificador em casa/trabalho: tosse de estatina costuma ser seca. Umidade lubrifica nariz/garganta → menos tosse.
3. Mel + chá de ervas: 1 colher chá mel em chá. Mel lubrifica, chá suprime tosse. 2-3 xícaras/dia.
4. Pastilhas para tosse: acalmam, lubrificam, curam garganta irritada por acessos de tosse.
5. Líquidos abundantes: umidade reduz coceira na garganta que gatilha tosse. Líquidos mornos (caldo, chocolate, chá) aliviam dor de garganta por tossir.