Tratamento da gripe após uma semana

Gripe (influenza) é infecção viral respiratória comum. Sintomas: febre, tosse, dor de cabeça, calafrios, suores, fadiga, congestão nasal, dores no corpo. Embora comum, pode ser séria. >36.000 morrem de gripe ou complicações por ano (CDC). Vacina reduz muito as chances. Se pegar gripe, antivirais nos primeiros dias ajudam. Caso contrário, sintomas geralmente desaparecem em ~1 semana.

Repouso

Se ainda doente após >1 semana, continue descansando o máximo possível. Reduzir a rotina dá chance ao sistema imune combater a infecção e ao corpo recuperar. Fique em casa (evita infectar outros e ajuda a melhorar). Beba muito líquido, especialmente se tiver febre.

Tosse

Muitas vezes, tosse seca e irritativa persiste após outros sintomas sumirem. Xaropes e supressores OTC ajudam se a tosse incomoda. Para muitos, piora à noite, dificultando o sono. Tomar supressor antes de dormir ajuda a dormir bem — e o repouso acelera a cura.

Medicamentos

Em alguns, febre leve retorna após ~1 semana. Comum, sem preocupação, mas antitérmico (paracetamol) baixa a temperatura e dá conforto. Alguns sentem dores no corpo ou dor de cabeça na fase final. Paracetamol, aspirina e ibuprofeno ajudam. Nunca dê aspirina a crianças — causa Síndrome de Reye, condição séria e potencialmente fatal.