Níveis Ideais de Colesterol: Diretrizes do NIH/NHLBI para Faixas Saudáveis

O Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue (NHLBI) fornece limites de colesterol baseados em evidências:

• Colesterol Total: Desejável <200 mg/dL; Limítrofe 200–239; Alto ≥240
• LDL ("colesterol ruim"): Ótimo <100; Quase ótimo 100–129; Limítrofe 130–159; Alto ≥160
• HDL ("colesterol bom"): Baixo <40 (homens) / <50 (mulheres); Normal 40–59 (homens) / 50–79 (mulheres); Alto ≥60
• Triglicerídeos: Normal <150; Limítrofe 150–199; Alto ≥200

Metas individuais podem variar com base em idade, sexo, histórico familiar, diabetes e risco cardiovascular. Sempre discuta seus resultados com um profissional de saúde. Para detalhes, visite a página de colesterol do NHLBI.