Como Calcular Colesterol

Como Calcular Colesterol

O colesterol é uma substância química essencial para o metabolismo do corpo humano. No entanto, níveis altos de colesterol no sangue podem aumentar o risco de desenvolver doença cardíaca coronária e derrames. O colesterol é transportado pelo sangue por três lipoproteínas: colesterol de lipoproteína de baixa densidade (LDL) ("colesterol ruim"), colesterol de lipoproteína de alta densidade (HDL) ("colesterol bom") e lipoproteínas de muito baixa densidade (VLDL), também chamadas triglicerídeos. O número do colesterol é a soma de todos os componentes do colesterol.

Itens Necessários

• Calculadora

Instruções

1. 1. Obtenha resultados de exame de sangue do seu médico ou centro de saúde

   Dados de colesterol são relatados em miligramas por 100 mililitros (1 decilitro) de sangue, denotados como "mg/dL".

2. 2. Procure o valor de colesterol LDL no relatório

   Este é o nível de colesterol "ruim". Por exemplo, digamos que LDL igual a 115 mg/dL.

3. 3. Encontre o valor de colesterol HDL; esse é seu colesterol "bom"

   Por exemplo, digamos que HDL é 90 mg/dL.

4. 4. Divida um valor de triglicerídeos (abreviado como "Trig") do relatório por 5 para obter o número VLDL

   Por exemplo, se o valor de triglicerídeos é 200 mg/dL, então VLDL é 40 (200/5) mg/dL.

5. 5. Some os valores dos passos 2 a 4 para calcular o número do colesterol

   No nosso exemplo, o colesterol total é igual a 115 + 90 + 40, que é 245 mg/dL.

6. 6. Acesse a página da American Heart Association e compare o número do colesterol com os listados sob "Nível de colesterol total" para ver como é classificado

   Neste exemplo, o número de colesterol de 245 mg/dL cai na categoria alta.