Álcool e LDL

O álcool afeta os níveis de LDL ( "mau colesterol" ), dependendo de quão alto os níveis são para começar e quanto álcool é consumido. As pessoas com níveis de colesterol LDL saudáveis podem consumir álcool com moderação , sem efeitos adversos . No entanto, as pessoas com níveis elevados de LDL aumentam os riscos de doença cardíaca e derrame com o consumo de álcool eo consumo imoderado de álcool pode aumentar os níveis de LDL , mesmo entre as pessoas cujos níveis são naturalmente de baixo . Consumo de Álcool saudável

A American Heart Association (AHA) recomenda que as pessoas que bebem álcool limitar a sua ingestão de uma bebida por dia para mulheres e dois drinques por dia para homens. Limitar o consumo de álcool a esses valores reduz significativamente o efeito que o álcool tem sobre a doença cardíaca e derrame.
Os níveis de LDL saudáveis

Quando você medir o seu colesterol , a leitura é interrompida se em níveis de HDL e LDL. LDL se refere a " colesterol ruim", ou o colesterol que contribui para a doença cardíaca. Quanto mais baixo o nível de LDL , o melhor. Os níveis de LDL , que são 129 e abaixo são considerados níveis saudáveis .

Os níveis de LDL elevados e Álcool

Em um estudo realizado em Copenhague, na Dinamarca , avaliando a relação entre os níveis de LDL e álcool , os pesquisadores descobriram que os indivíduos com níveis elevados de LDL teve um percentual cada vez maior de doença cardíaca diretamente relacionado com qualquer quantidade de consumo de álcool. Os resultados mostraram que, se alguém tem níveis elevados de LDL , mesmo a quantidade máxima recomendada de álcool pode ser perigoso .

Os níveis de LDL e baixos Álcool

No mesmo estudo , os pesquisadores descobriram que os indivíduos com níveis mais baixos de LDL não mostraram nenhuma correlação entre a doença cardíaca eo consumo máximo de álcool recomendado. Quando as pessoas têm níveis baixos de LDL , os seus corpos funcionam normalmente e são capazes de manter níveis saudáveis de colesterol , apesar do trabalho extra necessário para quebrar o álcool .
Excessiva ingestão de álcool

o consumo excessivo de álcool cria depósitos de gordura e produção irregular enzima no coração , aumentando os níveis de LDL e contribuindo para problemas de fígado , doenças cardiovasculares e desnutrição.
diminuir os níveis de LDL

os pesquisadores descobriram que cessar o consumo de álcool pode realmente mais baixos níveis de LDL e reverter o risco de doença cardíaca .