Como saber se um tornozelo está quebrado

Se você lesionou recentemente o tornozelo, inchaço e hematomas podem indicar uma entorse ruim. Infelizmente, hematomas e inchaço também podem indicar tornozelo quebrado. Se você originalmente pensou que seu tornozelo estava entorsado mas não fez radiografia, é importante monitorar a condição do tornozelo durante sua cicatrização para garantir que não foi realmente quebrado. Contate seu médico se não consegue caminhar no tornozelo e está com dor severa, ou se acha que há chance do tornozelo estar quebrado.

O que você vai precisar

• Radiografia

Instruções

1. Monitore sua dor. Se você ainda consegue caminhar no pé, continue caminhando e veja se a dor diminui. Se você experimenta dor severa ao caminhar no pé, fique fora dele e limite seus movimentos a apontar e flexionar o pé, pois pode ter sofrido uma quebra. Embora não conseguir caminhar no pé não signifique necessariamente que seu pé está quebrado, não se esforce demais apenas para segurança.

2. Verifique hematomas. Geralmente se você tem entorse, seu pé não hematoma. Se seu pé fica vermelho, roxo ou preto, especialmente ao redor do tornozelo, isso é sinal que seu pé está quebrado.

3. Pressione no tornozelo. Se você não consegue colocar pressão no tornozelo por um período prolongado sem dor severa, pode ter sofrido uma quebra.

4. Espere passar. A maioria das entorses melhorará muito dentro de 24 a 48 horas. Se seu tornozelo piorou ou o inchaço permaneceu por mais de 48 horas, pode ter quebrado o tornozelo.

5. Consulte um médico para radiografia. Segundo Dr. Lewis Maharam, médico de corredores, "Se há qualquer inchaço após lesão no tornozelo, por favor faça radiografia." Você não pode ter 100% de certeza se experimentou uma quebra sem fazer radiografia, porque fraturas por linha fina e lascas ósseas podem passar despercebidas.