Como Ajustar a Altura das Muletas Corretamente

Ajuste Correto Previne Novas Lesões

Altura adequada de muletas reduz risco de nova lesão pelo uso. Ajuste deve ser feito ao receber muletas, mas algumas precisam reajuste. Muletas podem ser guardadas para futuras lesões ou passadas entre pessoas, então conhecimento de ajuste deve ser parte integrante da posse de muletas.

Instruções

1. Coloque pontas das muletas firmemente no chão, 15 cm dos seus pés. Deixe braços soltos sobre topo das muletas.
2. Mova muleta para cima/baixo até topo alinhar com topo da caixa torácica, ~2,5-5 cm abaixo da axila. Muletas de madeira: porca borboleta e parafuso na base. Muletas de alumínio: perna desliza com pino de mola.
3. Ajuste pegadores de mão para cima/baixo de forma que cotovelos fiquem levemente flexionados ao segurar. Ajuste similar ao das pernas. Cotovelos nunca travados estendidos.