A rotação medial (interna) do quadril ocorre quando músculos que se inserem no aspecto anterior do grande trocanter puxam a cabeça femoral anteriormente. Os três principais rotadores mediais são as fibras anteriores do glúteo médio, o glúteo mínimo e o tensor da fascia lata (TFL).
Originando-se da superfície glútea do ílio e inserindo-se na faceta lateral do grande trocanter, as fibras anteriores do glúteo médio produzem rotação medial enquanto também contribuem para a abdução do quadril.
Situado abaixo do glúteo médio, o glúteo mínimo origina-se do ílio e insere-se na faceta anterior do grande trocanter. É um potente rotador medial e abdutor.
O TFL surge da espinha ilíaca anterosuperior (EIAS) e cresta ilíaca, inserindo-se através da banda iliotibial (IT) no côndilo tibial lateral. Flexiona, abduz e rotaciona medialmente o quadril, além de estabilizar o joelho através da banda IT.
Vários músculos fornecem um componente de rotação medial em ângulos específicos do quadril ou como ação secundária:
A força equilibrada dos rotadores do quadril é essencial para a biomecânica do membro inferior. Rotadores mediais fracos podem levar a rotação interna femoral excessiva durante a marcha, resultando em valgo dinâmico e aumento do risco de síndrome da dor patelofemoral e lesão do LCA. Exercícios de fortalecimento incluem conchinha (com viés posterior), rotação interna deitado de lado e exercícios de cabos ou TFL em pé. Hiperatividade do TFL, frequentemente compensando fraqueza do glúteo médio, é um contribuinte comum para a síndrome da banda IT.