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Tipos de Articulações e Amplitude de Movimento: Sinoviais, Cartilaginosas e Fibrosas

Articulações (articulações) são classificadas por estrutura e mobilidade em três categorias principais.

1. Articulações Sinoviais (Diartróses) – Livremente Móveis

  • Cavidade articular com fluido sinovial (lubrificação, nutrição).
  • Cartilagem articular, cápsula, ligamentos, meniscos/discos.
  • Movimentos: Flexão/Extensão, Abdução/Adução, Rotação, Circundução.
  • Exemplos: Ombro, cotovelo, punho, quadril, joelho, tornozelo.

2. Articulações Cartilaginosas (Anfiartroses) – Levemente Móveis

  • Sincondroses: Cartilagem hialina (placas epifisárias, articulações costocondrais). Temporárias; ossificam com a idade.
  • Simfises: Fibrocartilagem (sínfise púbica, discos intervertebrais). Permanentes; permitem compressão/cisalhamento.

3. Articulações Fibrosas (Sinartroses) – Imóveis

  • Suturas: Ossos do crânio; interligação + fibras de Sharpey.
  • Sindesmoses: Tíbia-fíbula (membrana interóssea), rádio-ulna. Pequena folga.
  • Gomfoses: Dente no alvéolo alveolar (ligamento periodontal).

ROM Médio para Principais Articulações (Graus)

ArticulaçãoFlexãoExtensãoAbduçãoAduçãoRotação
Ombro18045–601804590 (int/ext)
Cotovelo140–1500–10––80–90 (pro/sup)
Punho807020 (radial)30 (ulnar)–
Quadril120–13010–30453045 (int/ext)
Joelho135–1400–5––10–15 (flexo)
Tornozelo20 (dorsiflex)50 (plantarflex)––20 inv/20 ev

O ROM varia por idade, sexo, treinamento, patologia. Goniometria padroniza a medição.