Por que as pessoas usam uma cinta de joelho

? Joelheiras são usados para proteger o joelho durante a prática desportiva , apoiar um joelho já ferido, imobilizar o joelho, enquanto a cura de uma lesão no joelho ou cirurgia, proporcionar alívio da artrite ou fornecer calor e compressão contínua de crônica doenças do joelho . Áreas de Tratamento

cintas de joelho pode tratar dor na parte da frente (anterior ) , dentro ( medial) , do lado de fora (lateral) ou para trás ( posterior ) do joelho . Alguns aparelhos são projetados para tratar da articulação do joelho . Dependendo da área de tratamento e da condição a ser tratada , uma cinta apropriada deve ser seleccionado . A área de tratamento e condição tratada muitas vezes são especificados na embalagem joelheira .

Condições tratadas

Lesões comuns tratados com o uso de uma cinta de joelho incluem a síndrome de dor patelar femoral , patela tendinite , condromalácia , artrite, doença de Osgood -Schlatter e anterior e lesões do ligamento cruzado posterior .
Características

joelho chaves de todos os tamanhos , cores , formas e comprimentos e são feitos a partir de uma variedade de materiais , tais como neopreno , plástico e metal . Alguns têm dobradiças ou buracos " rosquinha " , e alguns não .
Comprar uma joelheira

joelho suspensórios podem ser comprados na maioria das farmácias e lojas de suprimentos médicos.

Prevenção /solução

Ajude a proteger o joelho por meio do fortalecimento e alongamento dos músculos que sustentam o joelho , usando calçado adequado , aumentando lentamente a distância e intensidade e aquecimento antes de iniciar uma treino.

Considerações

a joelheira mais caro nem sempre é o melhor.