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O que é Dedo em Martelo (Hammer Toe)

Sapatos pontudos sem flexibilidade ou gene desde o nascimento podem causar dedo em martelo. Condição na articulação média do 2º, 3º ou 4º dedos que deve ser tratada logo para evitar complicações (Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos - AAOS). Se não tratada cedo, dedos podem ficar permanentemente imóveis.

Sintomas

• Curvatura permanente no dedo parecida com martelo ou garra = sinal primário. Dor e dificuldade para mover o dedo também comuns. Calos ou calosidades na área afetada.

Causas

• Não só calçado ruim ou genética, mas também assimetria nos músculos do pé. Músculos desequilibrados fazem dedo curvar.

Tratamento (Não Invasivo)

• Analgésicos aliviam dor. Exercícios para fortalecer dedos ajudam na recuperação.

Cirurgia

• Casos graves: alívio cirúrgico.

Prevenção

• Sapatos com frente quadrada/ampla permitem dedos esticarem. Tênis e sapatos oxford com cadarço ajudam.