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Estrutura Muscular: Tipos (Esquelético, Cardíaco, Liso), Funções e Componentes

Três Tipos de Músculo

TipoLocalizaçãoControleEstrias
EsqueléticoMembros, tronco, faceVoluntárioEstriado
CardíacoCoraçãoInvoluntário, autorrítmicoEstriado
LisoVísceras, vasos, trato GIInvoluntário, autorrítmicoNão estriado

Funções Principais

  • Esquelético: Movimento voluntário, postura, geração de calor, auxílio ao retorno venoso.
  • Cardíaco: Bombear sangue (contração rítmica involuntária).
  • Liso: Motilidade intestinal, regulação do calibre vascular, contração uterina no parto, controle de esfíncteres, movimento de óvulos nas tubas.

Propriedades Fundamentais (Todos os Tipos)

  • Excitabilidade elétrica: Responde a estímulos gerando potenciais de ação.
  • Contratilidade: Encurta-se ativamente.
  • Extensibilidade: Estica-se sem romper (útero na gestação, estômago após refeição).
  • Elasticidade: Retorna ao comprimento de repouso após contração/estiramento.

Organização do Músculo Esquelético

  • Fibra (célula): Diâmetro 10–100 µm; comprimento até 30 cm. Multinucleada.
  • Endomísio: Tecido conjuntivo envolve cada fibra.
  • Fascículo: Feixe de 10–100 fibras, envolto por perimísio.
  • Epimísio: Envolve o músculo inteiro.
  • Tendão: Conecta músculo a osso (colágeno denso).

Ultraestrutura (Fibra Esquelética/Cardíaca)

  • Sarcolema: Membrana com túbulos T (propagam sinal).
  • Sarcoplasma: Citoplasma com miófibrillas, mitocôndrias, núcleos, glicogênio, mioglobina.
  • Miófibrillas: Filamentos grossos (miosina) e finos (actina) em sarcômeros (unidade contrátil). Bandas Z separam sarcômeros.
  • Reticulo sarcoplasmático: Estoca Ca²⁺; libera para contração.
  • Estrias: Alternância de bandas claras/escuras = sarcômeros alinhados.

Diferenças Chave: Cardíaco vs. Esquelético

  • Cardíaco: 1 núcleo, ramificado, menor diâmetro, contração mais lenta, autorrítmico (marcapasso próprio).
  • Esquelético: Muitos núcleos, não ramificado, contração rápida, voluntário.

Músculo Liso: Particularidades

  • 1 núcleo, fusiforme (grosso no meio, fino nas pontas).
  • Filamentos não organizados em sarcômeros → não estriado.
  • Filamentos intermediários + corpos densos (âncoras).
  • Caveolas (bolsas) armazenam Ca²⁺. Sem túbulos T.
  • Contração lenta, sustentada, econômica energeticamente.

Tipos de Fibras Esqueléticas (Adaptação ao Treino)

Considerações Clínicas

  • Hipertrofia fisiológica: Treino de força + testosterona → fibras mais grossas.
  • Hipertrofia patológica cardíaca: Hipertensão → coração aumentado → insuficiência.
  • Cardiomiopatia dilatada: Fibras esticadas além do ideal → contração fraca → falência.
  • Doping anabólico: Hipertrofia forçada com efeitos colaterais graves.
TipoDiâmetroMioglobina/CapilaresGlicogênioVelocidadeFadigaAtividade Ideal
SO (Lenta oxidativa)FinoAltaBaixoLentaResistenteMaratona, endurance
FOG (Rápida oxidativo-glicolítica)MédioAltaAltoRápidaModeradaCaminhada, sprint curto
FG (Rápida glicolítica)GrossoBaixaMuito altoMuito rápidaRápidaLevantamento de peso, potência