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Principais Músculos Esqueléticos do Corpo Humano: Referência Organizada

O corpo humano contém mais de 600 músculos esqueléticos. Abaixo está uma lista estruturada dos principais músculos por região para estudo e referência clínica.

Cabeça e Pescoço

• Masseter, temporal (mastigação)
• Orbicular dos olhos, orbicular dos lábios (fechamento dos olhos e boca)
• Frontal, occipital (expressão facial)
• Zigomático maior/menor (sorriso)
• Bucinador (compressão da bochecha)
• Platisma (tensão do pescoço)
• Esternocleidomastoide (rotação/flexão da cabeça)
• Escalenos (flexão do pescoço, elevação das costelas)

Tronco

• Peitoral maior/menor
• Dorsal largo
• Trapézio (superior, médio, inferior)
• Romboides maior/menor
• Elevador da escápula
• Serratus anterior
• Reto abdominal
• Oblíquos externo e interno
• Transverso do abdômen
• Quadrado lombar
• Erétor da espinha (ilíaco-costal, longo, espinhal)
• Multífido

Membro Superior

• Deltoide
• Manguito rotador: supraespinhal, infraespinhal, redondo menor, subescapular
• Bíceps braquial, braquial, coracobraquial
• Tríceps braquial, anconeu
• Antebraço: grupos flexor e extensor (superficiais e profundos)
• Thenar, hipotenar, interósseos, lombricais (mão)

Membro Inferior

• Glúteo máximo, médio, mínimo, tensor da fáscia lata
• Iliopsoas (psoas maior, ilíaco)
• Adutores (longo, curto, magro, grácil, pectíneo)
• Quadríceps: reto femoral, vasto lateral/medial/intermediário
• Isquiotibiais: bíceps femoral, semitendinoso, semimembranoso
• Gastrocnêmio, sóleo (trícia sural), plantar
• Tibial anterior, extensor longo dos dedos, peroneais
• Músculos intrínsecos do pé

Respiratório e Assoalho Pélvico

• Diafragma
• Assoalho pélvico: elevador do ânus (púbocoxígeo, púborectal, ilicocoxígeo), coccígeo
• Esfíncteres anal e uretral