Existem muitos tipos de deformidades nos pés. Algumas são devidas a lesões, outras são congênitas e outras resultam de doenças. Uma delas é conhecida como dedos em martelo ou dedos em garra. Esta deformidade pode ser congênita ou desenvolver-se com o tempo devido a outros problemas podais. Pode ser dolorosa, especialmente se afetar vários dedos. Deve ser acompanhada por um médico para evitar danos adicionais aos dedos ou ao pé todo.
Os dedos em martelo resultam de um problema no sistema neuromuscular. Músculos e tendões enfraquecem e não conseguem mais manter o dedo reto. Isso pode acontecer por vários motivos, e o(s) dedo(s) começam a curvar na articulação. Quando o dedo curva, ele curva para baixo, fazendo a unha pender para baixo e não ficar mais no topo do dedo.
Quando há doença neuromuscular subjacente, não há como prevenir; apenas tratar. No entanto, você pode ajudar a prevenir escolhendo calçados adequados com bastante espaço para os dedos — amplo, aberto, sem aperto. Espaço suficiente também previne calos, que levam a dedos em martelo.
Dedos em martelo podem interromper o fluxo sanguíneo normal, causando dor e problemas de circulação. Doem porque você caminha na ponta do dedo, não na planta. A falta de fluxo sanguíneo causa formigamento, agulhadas e dor aguda.