Dedo em Martelo: Causas, Sintomas e Opções de Tratamento

Dedo em martelo é o termo médico para curvatura da articulação do segundo, terceiro ou quarto dedo. Quando o dedo dobra ou deforma na articulação, parece um martelo — daí o nome. Pode causar dor e calos no dedo afetado. Você pode ter dificuldade em encontrar sapatos que acomodem o dedo. Se corrigido cedo, geralmente resolve-se com tratamento simples. Se não tratado, pode necessitar correção cirúrgica.

Calçados Especiais

Segundo Your Orthopedic Connection, a primeira linha de tratamento é trocar para sapatos amplos e evitar sapatos estreitos e/ou saltos altos. A regra geral é que a "biqueira" para seus dedos deve ser 1/2 cm mais longa que o dedo mais longo. Se já tem dedo em martelo, certifique-se de escolher sapatos que não apertem o dedo ou leve seus sapatos a um sapateiro para alargá-los. Sandálias também podem ser opção, se confortáveis e não esfregarem os dedos afetados. Algumas pessoas beneficiam-se usando almofadas ou protetores de calos nos dedos afetados.

Exercícios para os Dedos

Exercícios simples também aliviam o dedo em martelo. Pegar objetos do chão com os dedos alonga e realinha as articulações afetadas. Alongar, apontar e flexionar os dedos também ajuda. Coloque uma toalha plana sob os dedos e enrugue-a usando apenas os dedos. Faça estes exercícios várias vezes ao dia para alongar os dedos afetados.

Cirurgia

Se fisioterapia e sapatos especiais falharem, cirurgia ambulatorial pode corrigir o dedo em martelo. Para casos menos graves, remove-se a protuberância ou curvatura do dedo e realinha a articulação. Em alguns casos, um tendão curto é liberado cirurgicamente, ou um tendão é movido/removido e um pino de aço inserido para realinhar e remodelar o dedo.