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Tratamento da Bursite Pré-Patelar: Alívio e Recuperação

A bursite pré-patelar, ou "joelho de empregada", é inflamação da bolsa sinovial entre a patela (rótula) e o tendão que cobre o joelho. Quem tem esta condição sente dor ao ajoelhar ou mover o joelho. Pode haver inchaço e mobilidade limitada. Quem tem estes sintomas geralmente precisa tratar antes de piorar. Tratamentos incluem gelo, anti-inflamatórios e procedimentos médicos.

Efeitos do Repouso e Gelo

Quem tem bursite pré-patelar deve evitar ajoelhar ou sobrecarregar o joelho. Isso previne agravamento e dá tempo ao gelo para reduzir inflamação e dor. O gelo causa vasoconstrição (estreitamento dos vasos sanguíneos), aliviando inflamação e dor limitando fluxo sanguíneo. O gelo é mais eficaz comprimido contra a rótula em intervalos de 20 minutos. Elevar o joelho acima do coração também ajuda a reduzir inflamação.

Tipos de Medicamentos

Anti-inflamatórios como naproxeno e ibuprofeno reduzem inflamação e dor. Inibem enzimas COX-2 de produzir prostaglandinas (químicos), a resposta inflamatória natural a lesões. Como a bursite pode levar a infeção na bolsa, antibióticos podem ser prescritos para aliviar inchaço e dor.

Tipos de Procedimentos Médicos

Em alguns casos, o médico pode drenar a bolsa sinovial. Agulhas são injetadas diretamente para drenar excesso de líquido sinovial. Se houver evidência de infeção, pequena quantidade de cortisona pode controlar inflamação. Às vezes, o procedimento repete-se várias vezes. Outras vezes, pequena incisão é necessária. Se não melhorar ou as paredes da bolsa engrossaram, a bolsa pode ser removida.

Benefícios da Fisioterapia

Sessões de fisioterapia ajudam a recuperar. Iontoforese usa correntes elétricas para enviar anti-inflamatórios à área afetada. Ultrassom controla dor e inflamação. Controlado o inchaço, alongar pernas e exercício de resistência leve (bicicleta) estimula fluxo sanguíneo (com propriedades curativas) à bolsa.

Prazo

Não há prazo definido para curar bursite pré-patelar. Pode levar semanas ou meses com tratamentos não cirúrgicos. Se o médico fizer incisão, haverá período de repouso. Se cirurgia, muletas por várias semanas. Geralmente, quem é mais proativo na cura recupera mais rápido.