Home remédio para remover o líquido ao redor do joelho

O joelho é a maior articulação do corpo e é propenso a lesões. Ele permanece tremendo stress, e uma pessoa não tem que ser um entusiasta dos esportes de ferir seu joelho. Na maioria das vezes , quando ocorre uma lesão, há dor e inchaço. Ocasionalmente , o fluido pode acumular-se ao redor do joelho . Saber como se livrar deste usando remédios caseiros simples pode realmente ajudar. Use o I.C.E. Método

ICE lembra que você deve usar gelo, compressão e elevação para tratar uma articulação lesada . Comece a cereja do joelho. Use um bloco de gelo por pelo menos 20 minutos a uma hora . Certifique-se e usar uma toalha entre ele e sua pele , ou você pode obter queimaduras. Use uma ligadura de compressão para ajudar a segurar o bloco de gelo sobre e para manter o inchaço ao mínimo. Verifique se o seu joelho é elevado ao nível do quadril ou acima, para desencorajar a acumulação de fluidos e melhorar a circulação . Mantendo o joelho envolto em uma bandagem de compressão , como um envoltório Ace , é uma excelente ideia até que o líquido é disperso .
Tome um AINE

medicamentos anti -inflamatórios não esteróides , também chamado de antiinflamatórios não esteróides , são feitos para diminuir a inflamação e inchaço no corpo, e pode ser a sua primeira linha de defesa contra a dor no joelho e inchaço. Essas drogas incluem ibuprofeno , acetominofeno , aspirina e naproxeno . Certifique-se e verifique com seu médico a respeito de recomendações de dosagem e possíveis efeitos colaterais . Tomando estes como prescrito vai ajudar o inchaço em seu joelho para ir embora.
Resto

Embora isso possa parecer a mais óbvia e mais simples , é ainda é um dos tratamentos mais importantes para uma lesão no joelho . A água no joelho é causada por inflamação , que , por sua vez , é causada por irritação ou lesão . A melhor maneira de obtê-lo a ir embora é parar de usar o joelho , ou limitar o seu uso até que alguns dos dispersa fluidos. Assim , além dos passos acima, cortar o joelho um pouco de folga e ter calma por alguns dias . Na maioria dos casos , o líquido vai cair e você pode retomar as atividades normais dentro de uma semana ou assim. Se não houver melhora durante esse tempo, ou se o quadro se agrava , é hora de consultar um profissional médico.