Como Enrole um pulso e Mão

Mão e lesões no punho necessitam de cuidados especiais para imobilizar a articulação. A única maneira de evitar mais prejuízos e para iniciar o processo de cura é aplicar uma bandagem ou fita e , em seguida, imobilizar a área. Através do uso de uma atadura , pode facilmente quebrar um punho e mão , até a lesão está curada. Além disso, este envoltório pode ser usado para suporte adicional ao jogar atletismo , a fim de proteger a articulação enfraquecida . Coisas que você precisa
Ace bandagem
Clipes
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1

Coloque a atadura no meio do seu pulso e começar a envolvê-la em torno de uma vez seu pulso. Continuar a envolver em torno da palma da sua mão , a web de seu polegar .
2

Faça dois laços em torno de sua mão , e começa a espalhar-se o apoio da bandagem ao longo de toda a sua mão. Uma vez que toda a sua mão é suportado, começam a envolver em torno do pulso.
3

Faça dois laços de apoio em torno de seu pulso. Continue a enfaixar o seu braço , se é necessário um apoio adicional. Certifique-se que o curativo é enrolado e preso com dois clipes .