Pain & Inchaço Socorro na Sacroilíaca Joint

Seu corpo possui duas articulações sacroilíacas . Elas estão situadas em ambos os lados da base da coluna . Sacroilíacas ajudar a formar a parte de trás da cintura pélvica , e que ajuda as pernas com movimentos de torção . Dor nas articulações sacroilíacas é comum, e é causada por lesões , problemas de bio- mecânica , alterações hormonais ou doença articular inflamatória. Existem várias opções de tratamento disponíveis para sacroiliac inchaço e dor nas articulações. Tratamento

Abstenção de atividades que causam as articulações sacroilíacas a inchar ou tornar-se doloroso . Tome cuidado para evitar movimentos que podem destacar ainda mais as articulações. Sempre dobrar e levantar corretamente, e concentrar-se em transformar seu corpo em uma direção particular, ao invés de simplesmente torcer a parte superior de seu corpo .

Exercite-se regularmente para manter a força muscular e postura correta. A fisioterapia pode ser útil no fortalecimento dos músculos que sustentam as articulações sacroilíacas e melhorar o movimento das próprias articulações. A fisioterapia também pode implicar a aplicação de compressas quentes e frias para aliviar o inchaço, dor e dor .

Tome over-the -counter medicamentos anti-inflamatórios , como a aspirina ou ibuprofeno para aliviar a inflamação das articulações e músculos. Fale com o seu médico se as opções de over-the -counter não são suficientemente fortes . Ele pode ser capaz de recomendar um AINE força da prescrição ( medicamento anti-inflamatório não-esteróide ) . Injeções de esteróides que são administrados diretamente nas articulações sacroilíacas são também uma opção de tratamento . Estes devem ser administrados pelo seu médico.

Ter seu corpo avaliados para garantir que não há causas bio -mecânico para dor nas articulações sacroilíacas e inchaço. Causas bio- mecânico poderia incluir fraturas por estresse , doenças inflamatórias , ou qualquer tipo de condição que altera o padrão de marcha normal. Discrepâncias comprimento das pernas e dor nos quadris, joelhos , tornozelos ou pés pode contribuir para a dor e os problemas na região lombar e nas articulações sacroilíacas . Tratar qualquer destas condições subjacentes para aliviar a dor e inchaço .

Em alguns casos , a cirurgia pode ser recomendada . De acordo com MedicineNet.com , cirurgia ilíacas envolve a fusão das articulações em conjunto e remoção da cartilagem que cobre as superfícies das articulações . A cirurgia evita qualquer movimento das articulações , que geralmente alivia a dor e inchaço.