Como Usar Corretamente uma Tipoia de Ombro

Para Que Serve a Tipoia

A tipoia é usada após lesão ou cirurgia para imobilizar o braço, permitir repouso e lembrar você de não usar o membro afetado. Pode ser necessária por alguns dias ou várias semanas, dependendo da lesão.

Existem vários tamanhos com alças ajustáveis — uma ao redor do pescoço e outra ao redor do corpo — para mantê-la no lugar. O uso correto maximiza o conforto.

Instruções de Colocação

1. Posicione a tipoia: Coloque-a ao lado do braço lesionado. Passe a alça do ombro pelas costas e por cima do ombro não lesionado. Passe pelo anel em D e feche o velcro frouxamente.
2. Dobre o cotovelo lesionado a 90°: Use a outra mão para guiar o cotovelo para dentro da tipoia até que repouse confortavelmente no canto posterior.
3. Ajuste a alça do ombro: Aperte para que o braço lesionado repouse em um ângulo confortável de 90° no cotovelo.
4. Fixe a alça da cintura (se houver): Alcance atrás das costas, traga a alça pela frente e passe pelo seu anel em D. Ajuste para um encaixe firme, mas confortável.
5. Proteja o pescoço: Dobre uma toalha de rosto ao meio e coloque sob a alça do ombro onde ela apoia no pescoço. Isso evita atrito e aumenta o conforto.

Dicas Importantes

• Verifique regularmente se a circulação está boa (dedos rosados, quentes, sem formigamento)
• Remova a tipoia apenas para higiene ou conforme orientação médica
• Mantenha o cotovelo em 90° — nem muito alto, nem muito baixo
• Se houver dormência, formigamento ou mudança de cor nos dedos, afrouxe imediatamente