Síndrome de hiperlaxidade benigna (SHB) é distúrbio do tecido conjuntivo com articulações que ultrapassam amplitude normal. Conhecidos como "dupla articulação". Comum e geralmente assintomática, mas em alguns (tipicamente crianças) causa dor.
Crianças queixam-se de dor após exercício ou dor noturna que acorda. Tradicionalmente chamado "dores de crescimento" (Cleveland Clinic).
Mais comum em membros (pernas/braços), grandes articulações (joelhos, cotovelos).
Hiperlaxidade causa desgaste articular e tensão muscular adjacente (Journal of the American Osteopathic Association). Crianças com dor podem ter propriocepção reduzida (noção da posição corporal), levando a microtraumas articulares.
Sintomas geralmente melhoram na adolescência: aumento de força/tamanho de articulações/músculos reduz laxidade. Aprendizado experiencial evita movimentos dolorosos. Alguns mantêm desconforto vida toda.
Medicação se pais e médico concordarem. Modificação de atividades. Alongamento e fortalecimento articulares (conforme JAOA).