casa | | Informação em Saúde >  | Condições Tratamentos | Ossos, articulações Músculos |

Como em Quiet Squeaky Órteses

Qualquer um que órteses colocado em um par de sapatos sabe que leva tempo para se acostumar à forma como eles se sentem quando você anda. O que pode ser incômodo é que órteses som estridente às vezes fazem . Squeaks acontecer quando o interior do sapato entra em atrito com a ortopedia , geralmente no arco ou área de calcanhar . Ortopedia Squeaky são típicos em tênis de corrida com material liso dentro ou quando seu ortopedia não está deitado. Você pode fazer alguns ajustes para ajudar a acalmar seus pés. Coisas que você precisa
Pé pó
lixa Medium- grossa
Show Mais instruções
1

pé Sprinkle ou talco generosamente por baixo e em cima das órteses cada vez que você colocá-los em seus sapatos.
2

Verifique seus sapatos. Alguns sapatos evitar uma órtese de descansar plana como deveria, que é uma das causas do som chiado quando você anda. Se a ortopedia não está deitado dentro do sapato , a ortopedia pode ter de ser ajustada ou um sapato diferente pode ser necessária.
3

Asperize de seus ortopedia com uma lixa. Esfregando com lixa média grossa pode ajudar a dar uma melhor tração ortopedia dentro do sapato e parar de chiar . As áreas mais eficazes para este tratamento são comumente parte inferior ou a borda externa do calcanhar. Verifique primeiro com o seu médico para ter certeza de lixar as órteses não irá causar outros problemas.
4

Traga suas órteses e os sapatos em que rangem ao seu podólogo . Você pode precisar de ter o seu praticante avaliar por que as órteses estão rangendo . Seu médico pode fazer um ajuste ou aconselhá-lo sobre quais os tipos de sapatos que você pode usar para resolver o problema.