Como lidar com a doença degenerativa do disco

Doença degenerativa do disco (DDD) é uma condição que envolve a destruição gradual da coluna e pescoço cartilagem. Conforme você envelhece , seu corpo enfraquece , devido à diminuição dos níveis de água e proteína na cartilagem. A destruição dessas articulações leva a DDD e aumenta o risco de lesão nas costas e pescoço . Aprenda a receber tratamento para a doença degenerativa do disco , antes que seja tarde demais. Coisas que você precisa
Doctor
Dor medicação
bloco de gelo ou almofada de aquecimento
Fisioterapeuta ou quiroprático
Cirurgião
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Agende uma consulta com seu médico o mais rapidamente possível, se você tem dor nas costas que não vai embora . Ignorando sua dor nas costas só piora as coisas e custa-lhe a longo prazo . O seu médico pode diagnosticar a extensão de sua dor nas costas através de , um teste de raio-x ressonância magnética ou tomografia computadorizada da coluna. Converse com seu médico sobre o que pode ser feito para ajudá-lo se você tem a doença degenerativa do disco.
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Tome a medicação prescrita pelo médico em doses recomendadas. Médicos sugerem tomar over-the -counter analgésicos como o ibuprofeno ou paracetamol se os seus sintomas DDD são menores. Se os seus sintomas piorarem , o seu médico pode receitar algo mais forte , como cetoprofeno, Orudis ou chymodiactin . Verifique com seu médico antes de aumentar a dose de medicação , se a dor aumenta .
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Descanse seu corpo para evitar o risco de sobrecarregar a área lesada e causando seus sintomas a incendiar-se ainda mais. Os médicos recomendam usando tanto compressas de gelo ou almofadas de aquecimento para aliviar os sintomas DDD . Use um colchão firme para deitar-se confortavelmente para tirar a pressão na espinha. O retorno às atividades diárias lentamente para evitar mais pressão sobre sua coluna.
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Comece a 6 semanas programa de fisioterapia para ajudar a aliviar os sintomas de DDD e reduzir o risco de qualquer outra tensão. A maioria dos programas de terapia se concentrar em exercícios de alongamento e técnicas de passeio adequadas. Também encontrar um quiroprático para ajudar a reparar os danos atuais. Quiropráticos aplicar pressão para a área lesada para ajudar a restaurar o movimento para a coluna vertebral. Se nenhum método ajuda a você, ligue para o seu médico.
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Consulte um cirurgião que se especializou nas costas e lesões na coluna vertebral . Cirurgiões recomendo dois tratamentos possíveis para que você considere : terapia eletrotérmica intradiscal e artrodese . Na terapia eletrotérmica intradiscal , o cirurgião insere um cateter para dar calor diretamente para a área lesada e aliviar seus sintomas. Fusão entre corpos é um procedimento que se junta a uma ou mais vértebra da coluna vertebral para dar uma certa estabilidade . Decida com cuidado antes de escolher qualquer procedimento cirúrgico. Pense sobre qual tratamento é mais eficaz antes de selecioná-la. Agende sua cirurgia e reservar algum tempo para se recuperar.