Embora complicações como disco fino herniado causem dor imediata, a doença em si é lenta. Muitos convivem com DDD por anos ou décadas sem problemas significativos.
Parar de fumar retarda a progressão. Discos saudáveis contêm muita água; fumar os resseca mais rápido.
Dor leve a moderada pode ser controlada com exercícios, massagem, quiropraxia ou medicamentos.
Para dor severa, técnicas cirúrgicas estão disponíveis. Hérnias de disco muitas vezes são corrigidas em cirurgia ambulatorial. Se a degeneração for grave, as duas vértebras ao redor do disco deteriorado podem ser fundidas cirurgicamente criando um "novo" disco.
Procure médico se a dor for forte, causar dormência ou irradiar para a perna.