Doença Degenerativa do Disco (DDD) é um termo equivocado: a condição não é uma doença. A nomenclatura está associada ao envelhecimento natural. Como não é doença, tecnicamente não há curas. No entanto, medidas podem evitar agravamento do processo.
Discos na coluna são almofadas entre vértebras que absorvem choque. Na juventude, são compostos por ~2/3 de água, brancos, atuando como almofada aquosa. Com a idade, a porcentagem de água diminui à medida que os discos desidratam lentamente.
A perda de água nos discos pode ser assintomática ou sintomática. Vários discos desidratados podem não ter sintomas. O mais comum é dor nas costas. Geralmente, DDD não é a única culpada, mas atua junto com outros problemas criando desconforto considerável. Também chamada Doença do Disco Negro, pois discos desidratados mudam de branco para preto.
A desidratação dos discos é fato da vida consistente com envelhecimento. Não há como reidratar os discos; a perda de água associa-se a genética, lesão e fatores ambientais. Genética não é batalha vencível. Lesão pode ser evitada mas geralmente fora de controle. Fator ambiental: correlação entre tabagismo e desidratação discal, pois substâncias do cigarro diminuem fluxo sanguíneo aos discos, causando desidratação. Por mais grave que o nome soe, não difere de cabelos brancos, rugas ou qualquer condição relacionada à idade.