Como Recuperar de uma Laminectomia Lombar

Sobre a Cirurgia

Laminectomia lombar é cirurgia para aliviar dor na perna causada por hérnia de disco ou estenose espinhal. Objetivo: diminuir pressão no nervo espinhal ou medula alargando o canal espinhal. Cirurgião remove ou apara o teto das vértebras para criar mais espaço para os nervos.

Passos para Recuperação

1. Prepare a casa antes da cirurgia: Mova itens de uso frequente para altura dos ombros para alcançar sem se curvar. Inclui artigos de higiene e mantimentos.
2. Internação: Fique no hospital 1 a 3 dias após laminectomia lombar. Seu médico dará plano de recuperação pós-operatório.
3. Prazo para atividade normal: Depende muito da sua idade e saúde antes da cirurgia.
4. Caminhe o quanto antes: Tente caminhar assim que possível após a cirurgia. Tenha alguém para apoiar, se necessário, e dê alguns passos até se cansar.
5. Calçados fáceis: Use sapatos slip-on com calcanhar fechado para não precisar se curvar para amarrar cadarços. Facilita vestir-se.
6. Ajuda doméstica: Arranje alguém para ajudar nas tarefas de casa. Também alguém para dirigir em tarefas por uma ou duas semanas após cirurgia.
7. Evite torcer, levantar e curvar excessivamente: Por pelo menos 6 semanas. Essas ações podem puxar ou rasgar suturas.
8. Retorno ao médico: Para remover suturas, se necessário. Alguns cirurgiões usam fios absorvíveis.