Exercícios de Fisioterapia para Disco Torácico Abaulado/Herniado

Uma vez diagnosticado com disco torácico abaulado ou hérnia na coluna, fisioterapia ajuda manter força e amplitude de movimento nas vértebras afetadas. Mas paciente e terapeuta devem ter grande cuidado durante tratamento devido a possíveis complicações graves associadas a lesões espinhais.

Exercícios Iniciais de Terapia

Segundo Spine-Health.com, quando paciente sente dor de disco abaulado, geralmente é por nervo comprimido perto do local. Exercícios de fisioterapia devem focar em irritação mínima do nervo enquanto aumentam fluxo sanguíneo para promover cicatrização. No início, pacientes tipicamente introduzidos a alongamento manual e mecânico das vértebras (tração). Se paciente tem fraqueza ou dormência em membro, terapeutas podem recomendar exercícios de fortalecimento nas áreas afetadas para aumentar fluxo sanguíneo e construção muscular. Devido à localização das vértebras torácicas, alguns pacientes podem receber cinta dorsal semelhante a colete rígido para proteger lesão.

Exercícios de Meio de Terapia

Fisioterapeutas continuam introduzindo exercícios de fortalecimento e atividades de carga para continuar ativação do fluxo sanguíneo em todos membros. Segundo The Spinal Columns, terapia manual e técnicas de massagem podem ser introduzidas para promover circulação ao redor da coluna torácica. Exercícios de alongamento para aumentar amplitude de movimento são críticos para vértebras torácicas manterem movimentos corporais, incluindo inspiração/expiração. Exercícios de regulação da dor para uso doméstico também introduzidos se necessário; frequentemente utilizam gelo e calor.

Fim da Terapia e Alta

Na alta, pacientes devem tipicamente recuperar amplitude total de movimento na coluna torácica com desconforto mínimo ou dormência. Testes diagnósticos finais, como RM ou tomografia, podem ser recomendados para ver extensão da cicatrização. Terapeutas tipicamente introduzem programa de exercícios domésticos na alta e incentivam alongamentos para prevenir recorrência de lesão vertebral.