O que é Respiração Angular Rotacional (Método Schroth) para Escoliose

Pessoas com escoliose têm curvatura anormal da coluna que costuma causar muita dor nas costas. Exercícios desenvolvidos por Katharina Schroth, que incorporam respiração angular rotacional, podem aliviar parte dessa dor.

Necessidade da Respiração Angular Rotacional

• Na escoliose ou após fusão espinhal, a caixa torácica tem movimento limitado na respiração. Devido à curvatura, um lado da cavidade pulmonar é mais largo e o outro mais estreito. O lado estreito costuma ficar inativo na respiração. O paciente deve aprender a direcionar o ar para esse lado estreito para aumentar a captação de oxigênio.

Método Schroth

• Envolve realinhar a coluna na sua posição correta enquanto pratica a respiração angular rotacional. Com a respiração angular, o paciente empurra a caixa torácica desalinhada para fora, de dentro para fora, respirando contra a direção para a qual a coluna curvada tende a mover-se.

Exercícios de Respiração Angular Rotacional

• Com o método Schroth, o paciente faz uma série de exercícios isométricos com "respiração guiada", focando em direcionar o ar inalado para a seção estreita do tronco. A correção da curvatura deve ocorrer sempre na inspiração; a expiração foca em manter a correção obtida pela tensão isométrica dos músculos das costas envolvidos. Supercompense na direção oposta à curvatura para ajudar a corrigir o alinhamento.

  O método Schroth é complexo e deve ser demonstrado por fisioterapeuta treinado.