A melhor maneira de controlar a dor da artrite

Artrite dor pode ser aguda , rajadas curtas que vêm e vão com regularidade , ou pode ser uma dor forte, constante, que às vezes é ruim o suficiente para levar a problemas emocionais . A chave para viver com artrite é saber como controlar a dor quando se trata , e existem vários métodos para fazê-lo , dependendo da gravidade e da regularidade da dor. Hot Terapia /Frio

Usando calor e frio para anestesiar e relaxar a dor da artrite é um método rápido de alívio , não importa a gravidade ou a regularidade do desconforto. Ele funciona da mesma forma que a terapia quente /frio ajuda os músculos doloridos : O frio adormece a dor e , em seguida, o calor entorpece e relaxa -lo , ajudando a dissipar o desconforto. A maioria das farmácias vende tudo -em-um quente /frio almofadas, mas você também pode usar itens domésticos simples para conseguir o mesmo efeito . Use um pouco de gelo envolto em uma toalha fina por vários minutos , seguido por uma toalha úmida que foi aquecido no microondas.

Massagens

Mesmo artrite envolve dor em as articulações ósseas , também pode causar desconforto nos músculos em torno das articulações . Eles podem tornar-se tenso ou tenso , que por sua vez só pioram a própria dor da artrite. Uma massagem suave da área vai ajudar a eliminar este problema , bem como relaxar um pouco da dor da artrite. Este é um tratamento especialmente útil em áreas maiores, como os ombros ou articulações do joelho , as mãos e os pés são facilmente massageado bem
Medicação

Ambos over. -the -counter e prescrição de medicamentos muitas vezes pode ser usado para tratar vários níveis de dor da artrite. Como acontece com qualquer analgésico sem receita esta não é uma solução permanente, mas uma breve trégua . Você também pode considerar a tentar cremes anti- inflamatórios tópicos. Estes são muitas vezes mais usado nas mãos, e ajudar a reduzir a dor , impedindo inflamação do joints.More dor da artrite grave ou constante afetado às vezes é tratado com medicamentos de prescrição. Às vezes, analgésicos são dadas para ajudá-lo a lidar com um episódio particularmente doloroso , mas estes devem ser tomados com cautela, pois eles podem ser addictive.Corticosteroids pode ser injetado nas áreas afetadas. Este é um medicamento anti- inflamatório prescrição grau que reduz significativamente o inchaço nas articulações .
Cirurgia

cirurgia é muitas vezes considerado o método de último recurso de gerenciamento de dor da artrite e realmente deve ser usado somente se a dor torna-se tão grave que sempre interfere com a vida diária ou movimento regular. Existem vários procedimentos cirúrgicos , dependendo de vários fatores relacionados com a artrite, e seu médico irá ajudar a escolher o melhor curso de ação . Muitas vezes, a cartilagem danificada e em torno da articulação pode ser reparado através de cirurgia artroscópica. Outras vezes, porém , as necessidades conjuntas de ser substituído com uma contrapartida artificial ( joelho e quadril cirurgia de substituição ) .