Tratamentos alternativos para tornozelo osteoartrite

A osteoartrite é uma doença que é caracterizada pela deterioração e perda de cartilagem , em uma ou mais articulações . Quando a cartilagem articular está perdido, vários sintomas podem se desenvolver e restringir sua capacidade de realizar atividades cotidianas. Artrite ocorre em diferentes articulações do corpo , incluindo os pés , mãos, quadris , joelhos e coluna vertebral. Em seus pés , a condição geralmente afeta o dedão do pé , e também freqüentemente ocorre no tornozelo e meados de pé. Tratamentos alívio da dor natural

Para não-medicamentosas tratamentos de alívio da dor , tentar a terapia quente e fria. Você pode optar quente, frio, ou a combinação dos dois para ajudar a aliviar sua dor nas articulações . Aplicar calor para o seu tornozelo , usando uma toalha quente ou um pacote quente, ou simplesmente tomar um banho ou duche quente . O calor vai ajudar a aumentar o fluxo de sangue e aliviar a dor e rigidez nas articulações . Para a terapia de frio , aplique compressas de gelo , compressas frias , mesmo envolto em toalha de legumes congelados para a área afetada. Frio ajuda a reduzir a inflamação e proporciona alívio imediato da dor pelo entorpecimento da articulação.

TENS , ou estimulação elétrica nervosa transcutânea , é um procedimento que faz uso de um dispositivo eletrônico que envia impulsos leves para as terminações nervosas encontradas na ferida área , logo abaixo da superfície de sua pele. Isso pode ajudar a aliviar a dor provocada pela artrite. Funciona através do bloqueio de mensagens de dor do nervo para o cérebro.

A massagem também pode proporcionar conforto para um tornozelo dolorido. O sofrimento tornozelo de osteoarthriris será acariciou e amassou para alívio imediato. Massagens também são conhecidos para ajudar a aumentar a circulação sanguínea e também aquecer os músculos na parte estressado do corpo.
Terapias Alternativas

acupuntura é um método praticado na tradicional medicina Chinesa (MTC ), que utiliza agulhas muito finas inseridas em pontos específicos no corpo . Acupuntura pode tratar muitas doenças e condições, incluindo a osteoartrite. O posicionamento estratégico de agulhas estimula a liberação do corpo de analgésicos naturais .

Suplementos nutricionais que contêm sulfato de condroitina e glucosamina também ter sido dito para tratar os sintomas da osteoartrite.
remédios populares

remédios antigos e praticantes da medicina alternativa rurais alegaram que o uso de uma pulseira de cobre , beber infusão de chás de ervas e banhos de lama pode ajudar a tratar a osteoartrite. Embora não haja em nenhum mal em tentar essas práticas , não há nenhuma evidência científica sólida para apoiar estas alegações . É sempre melhor primeiro consultar o seu médico sobre quaisquer terapias alternativas que você deseja realizar.