Ice como tratamento para a artrite

Nem todos os tipos de artrite são os mesmos. Existem dois tipos principais (osteoartrite e artrite reumatóide ) , que requerem diferentes tratamentos . E a maioria das pessoas pensam que o calor é melhor para a artrite, mas isso pode não ser verdade. Se o gelo pode ajudar os seus sintomas de artrite pode depender de qual tipo você tem. Além disso, alguns sintomas vão responder ao gelo e outros não. Conhecendo a diferença é crítica . Osteoartrite

A osteoartrite é uma condição na qual as articulações e sua cartilagem começa a deteriorar-se e desgastar. É o tipo mais comum e pode afetar quase qualquer articulação . Back, quadris e joelhos estão freqüentemente envolvidos . Você pode ter dor , dificuldade de executar no dia- a-dia , rigidez, dores e outros problemas.
Artrite Reumatóide

A artrite reumatóide é uma doença inflamatória que afeta a articulação revestimento . Dor , perda de função e rigidez ocorrer . Mais mulheres do que homens têm, e que progride em etapas, de acordo com a Arthritis Foundation . É caracterizada por inchaço , calor e vermelhidão inicialmente. Com o tempo, ele pode finalmente quebrar osso e cartilagem .
Quando usar Ice

Use gelo para diminuir a inflamação e aliviar a dor , ou durante uma flareup ( um período em que sintomas se intensificam ) . Pessoas com artrite reumatóide pode usar a terapia fria mais frequentemente por causa da natureza inflamatória da doença . Ice não é recomendado para a rigidez e não promover o relaxamento.
Como usar
Ice

Desde artrite afeta as articulações , que são de forma estranha , compressas de gelo flexíveis ou um saco de gelo picado são as melhores. A Arthritis Foundation sugerem utilizando um pano ou toalha para cobrir o gelo para proteger a pele . Não coloque gelo sobre a pele irritada ou que tem cortes, abrasão ou feridas . Aplique gelo para não mais de 20 minutos a uma hora .

Considerações

Depois de um tratamento com gelo, verificar a sua pele . De acordo com a Arthritis Foundation, pele com uma tonalidade arroxeada ou protuberâncias , como urticária, pode significar que o tratamento foi muito longo ou muito frio. Bolhas ou pele vermelha manchada também são sinais de exagerar. Tente mover o conjunto depois de um tratamento para que a rigidez não definir pol