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Sobre Alergias Sazonais

Alergias sazonais são reações imunes a pólens, mofos ou outros gatilhos presentes apenas em uma estação ou parte do ano. Podem afetar qualquer pessoa, idade, local. Geralmente, pólen de árvores, gramíneas, ervas daninhas ou mofos desencadeiam. Causam variedade de sintomas: olhos/nariz coçando, dores de cabeça, dor de garganta, espirros. Sintomas atrapalham vida diária e causam desconforto considerável. Raramente, causam reações graves, fatais ou crises de asma. Prevenção é chave, mas tratamentos existem: anti-histamínicos, corticosteroides, imunoterapia para casos graves.

Significado

Segundo NIAID, 35 milhões de americanos sofrem de alergias sazonais; custos anuais de tratamento chegam a 1 bilhão de dólares. Afetam todas as idades, locais, podem resultar em sérios problemas para asmáticos ou outras condições. Alérgicos podem ter sintomas leves ou ficar tão incapacitados que não trabalham nem cuidam de si. Diferente de muitos alérgenos, pólen é quase impossível de evitar sem ficar em casa. Por isso, pesquisa contínua melhora opções de tratamento e busca novas formas de eliminar exposição ao pólen para alérgicos crônicos.

Geografia

Pólens variam nos EUA e diferem entre estações. Carvalho, bordo, olmo, bétula, oliveira, zimbro causam alergias no leste, sul, meio-oeste. Gramíneas (timothy, bluegrass) polinizam início do verão nessas regiões, ambrosia (ragweed) pico no final do verão. Oeste: cedro da montanha. Sudoeste: gramíneas polinizam por períodos mais longos, pólen de artemísia (sagebrush) pico no outono. Alguns acham alívio mudando de região, mas outros desenvolvem reações aos pólens do novo local.

Período Temporal

Mais comuns na primavera, verão, outono, quando plantas polinizam e exposição é maior. Primavera: pólen de árvores (jan a abr, conforme local/clima). Algumas ervas também na primavera. Gramíneas: pico no verão; alérgicos a grama podem ter sintomas o ano todo ao trabalhar ao ar livre/cortar grama. Outono: principal fonte é pólen de ervas daninhas. Esporos de mofo também causam alergias sazonais; aerodispersos, inalados. Reações a esporos podem ocorrer o ano todo, mais comuns verão/outono. Determinar período dos sintomas (início/fim) ajuda diagnosticar pólen específico responsável.

Identificação

Sintomas de alergia sazonal e resfriado são semelhantes, difícil distinguir. Diferença principal: quando e por quanto tempo ocorrem. Resfriado: aparece em dias, começa com espirros, depois coriza, dura ~1 semana. Alergia sazonal: sintomas todos de uma vez, persistem enquanto alérgeno presente. Resfriado: muco significativo, amarelado. Alergia: secreção nasal clara, aquosa. Espirros mais comuns em alergia; resfriado pode ter febre. Resfriado mais comum no inverno. Alergia sazonal pode ocorrer o ano todo, mas mais comum quando plantas polinizam (primavera, verão, outono). Alergia sazonal costuma causar coceira na garganta, olhos, nariz, boca; olhos lacrimejantes, vermelhos, inchados. Dores de cabeça, chiado, tosse, irritação nasal. Diagnóstico por sintomas e histórico. Testes de alergia às vezes feitos para identificar pólen específico.

Prevenção/Solução

Tratamento começa evitando exposição aos pólens responsáveis. Fique em casa entre 5h e 10h (pico de pólen). Janelas/portas fechadas, use filtros de ar. Seque roupa de cama/lavanderia na secadora (evita contaminação por pólen ao secar fora). Evite cortar grama quando pólen alto. Sintomas instalados: primeira linha anti-histamínicos OTC. Próximo passo: cromoglicato e sprays nasais corticosteroides. Se falharem: corticosteroides orais e testes para identificar alérgenos. Se testes revelarem pólens responsáveis, imunoterapia alergênica (vacinas) reduz sensibilidade do corpo.