Remédio natural para gotejamento pós-nasal

Gotejamento pós-nasal pode desenvolver durante uma doença respiratória, como um resfriado ou a gripe, com alergias sazonais ou após a exposição a uma substância irritante , como sprays químicos ou a poluição do ar . Felizmente, existem muitas maneiras de tratar gotejamento pós-nasal , incluindo remédios naturais que podem ser usados com segurança em casa por pessoas de qualquer idade, embora as pessoas com problemas respiratórios graves ou cujos sintomas não desaparecem com remédios naturais pode precisar de usar over the counter ou medicamentos de prescrição. Mudanças comportamentais

Certas mudanças de comportamento podem trabalhar como remédios naturais para o gotejamento pós-nasal , de acordo com a Clínica Mayo. Elevar a cabeça durante a noite durante o sono pode ajudar muco ralo e reduz irritações na garganta . Evitar substâncias irritantes, como fumaça de cigarro, álcool e cafeína também pode reduzir os sintomas de gotejamento pós-nasal .

Umidificadores

Umidificadores utilizados no interior da casa ou do escritório pode funcionar como um remediar por gotejamento pós-nasal , de acordo com a Clínica Mayo. Usando um umidificador à noite pode ajudar a reduzir os sintomas que interferem com o sono , tais como tosse e nariz entupido causadas por gotejamento pós-nasal . Umidificadores também pode ajudar a reduzir a irritação no nariz e garganta, que podem ser agravadas por gotejamento pós-nasal .
Líquidos

Manter muco fino , aumentando a quantidade de líquidos consumida é um remédio natural para gotejamento pós-nasal , de acordo com a National Library of Medicine. Muco excessivo causado por um resfriado comum pode ser tratada com o remédio natural clássico da sopa de galinha ou caldo de galinha. Beber muita água , sucos de frutas ou bebidas esportivas também pode funcionar como remédios naturais para o tratamento de gotejamento pós-nasal .
Muco Remoção

acordo com a Clínica Mayo , a remoção de muco do nariz e dos seios é um remédio natural para gotejamento pós-nasal . Em crianças mais velhas e adultos , isto pode ser conseguido por assoar o nariz ou engolir o muco . Em bebês , os pais podem precisar usar lâmpadas de sucção para remover o muco ; esguichando algumas gotas de leite materno nas narinas de bebês pode também muco fino e reduzir gotejamento pós-nasal em bebês. irrigação
Irrigação nasal

Nasal inclui vários métodos diferentes de lavar o muco do nariz , e é um remédio natural para gotejamento pós-nasal de acordo com a Clínica Mayo. Gotas de solução salina pode ser esguichado ou pulverizado em uma narina de cada vez e são seguros para qualquer pessoa, de bebês a adultos. Usando uma solução salina para irrigar o nariz com um pote neti é um remédio natural para gotejamento pós-nasal , que usa a gravidade para ajudar a tirar o muco do nariz e dos seios .
Vitaminas e Suplementos

certas vitaminas e minerais para reduzir os sintomas de gotejamento pós-nasal , de acordo com a Clínica Mayo . Gotejamentos Postnasal que são causadas por infecção com o resfriado comum pode ser tratada com gotas de vitamina C ou suplementos para encurtar a duração da dor . O mineral zinco ea equinácea erva também pode reduzir pinga pós-nasal que são causadas pelo frio comum, especialmente se forem tomados logo após o início dos sintomas.